Site web : www.moncoachadomicile.com
Comment augmenter sa masse musculaire ?
Avez-vous envie d’augmenter le volume musculaire de votre corps ? Pour y parvenir, vous pouvez suivre une nutrition spécifique, un entrainement physique adapté et bien sûr beaucoup de rigueur et de volonté. Cependant vous pouvez y arriver par un autre moyen : l’électrostimulation. Grâce aux innovations technologiques, découvrez comment vous pouvez vous sculpter un corps […]
Oméga 3 et 6 : pourquoi en consommer ?
Les acides gras sont des sources d’énergie pour l’organisme. En effet, ils forment des lipides dont le corps puise son énergie. En consommant donc ces acides gras, notre corps aura l’énergie nécessaire pour fonctionner. Parmi ces acides gras, il y a les omégas 3 et 6. Ces acides ne sont pas synthétisés par notre organisme. […]
Faire des exercices de musculation : de quoi avez-vous besoin ?
La musculation est un exercice très capital, sinon indispensable pour renforcer ses muscles et ses os, pour avoir une meilleure santé cardio-vasculaire, pour prévenir certaines maladies du cœur, etc. Ainsi, lorsque vos muscles ont du tonus, ils ne peuvent pas sentir des douleurs et des chocs au moindre contact avec un objet. Mais comme toute […]
Comment fonctionne le Compex fit 5.0 ?
Connaissez-vous le Compex fit 5,0 ? C’est le dernier né de la gamme fitness signé par la marque Compex. C’est en effet, l’électro-stimulateur le plus moderne, le plus facile et le plus efficace d’ailleurs, des 3 produits qui sont proposés dans cette collection. Si vous aussi êtes tenté par son acquisition, c’est donc le moment d’en […]